7月18日訊 目前皇家馬德里全隊已經開始了季前備戰，在冬天開打的情況下，此次季前備戰的體能儲備將是全球各家俱樂部的重中之重，對于志在衛冕歐冠和西甲冠軍的皇馬來說更是如此，西班牙媒體《馬卡報》也在今天對皇馬體能教練平圖斯的訓練計劃進行了報道，并表示他將為本賽季這個最為苛刻的賽程設計做特別的準備。
世界杯將在今年冬天舉辦，打亂了皇家馬德里和大多數將大部分球員租借到其他球隊的豪門俱樂部的計劃。以皇馬俱樂部為例，有10到15名足球運動員（更接近第二個數字）將在11月和12月前往多哈參加世界杯。面對這種前所未有的情況，平圖斯已經承認，世界杯結束后會為所有這些參加世界杯的球員制定一個計劃，同時也會為那些在世界杯期間留在俱樂部的球員制定一個計劃。
首先，一線隊將在安切洛蒂的指揮下進行季前賽，他們可能會尋找一場比賽，讓世界杯期間會留在俱樂部的球員在場上扮演至關重要的角色，因為平圖斯知道球隊不僅會在卡塔爾世界杯期間失去很多球員，而且在參加世界杯的球員回到俱樂部后，這些球員還需要休息和另一種不同的體能準備，以逐步重新恢復到俱樂部比賽的節奏中來。除此之外，皇馬還要指望所有球員都能在沒有身體問題的情況下回歸球隊。
《馬卡報》表示，平圖斯的工作在皇馬上賽季的成功中起到了決定性的作用，他**隊在賽季最后階段展現出了出色的體能水平，并贏得了聯賽和歐冠冠軍，他的工作是決定性的。但去年的計劃在這個賽季的征程中不再有效，只有這賽季的開始和往常一樣，球員們都是從度假中歸來。
即使是現在，具體的恢復計劃也不是對每個人都一樣的。比如本澤馬，他延長了自己的假期，盡管他的恢復計劃已經很充實，但仍然會有一段辛苦的九號歲月等著他，無論是在俱樂部還是國家隊，他都幾乎沒有替代者，安切洛蒂等待著他的歸來，而之后他還要與國家隊一起參加世界杯。對于其他的位置，安切洛蒂都已經知道誰會是首發球員的替代者，但對于誰能替代本澤馬，安切洛蒂還不清楚，盡管他承認自己會考慮讓阿扎爾打這個位置。
平圖斯將這個賽季的體能準備工作分為三個階段：
首先是第一階段，從全隊回歸備戰的第一天到8月10日的歐洲超級杯決賽。從全隊開始集結到本周結束，平圖斯都一直在進行調節球員身體狀態和訓練強度的工作，以了解每個球員的身體狀況，并利用特殊口罩提供的信息來為每個球員定制最理想的個人體能儲備計劃，這樣有助于個性化的訓練方案，也能為球隊教練組的工作指明方向。此外，季前備戰的基礎是長距離跑步的有氧運動，然后再向短時間和快速的無氧沖刺轉變。
第二階段隨著世界杯的開始而到來，從11月21日到12月4日，留在俱樂部的球員將進行積極的準備期。而12月4日至年底，參加世界杯回來的國腳們則需要積極休息，調整狀態。
然后就是從2023年1月開始的第三階段，將對參加最多世界杯比賽的球員進行具體的狀態調節。
平圖斯已經在他的頭腦中制定了從卡塔爾世界杯回歸的國際球員的備戰計劃，在接受皇馬官方的采訪時，意大利人解釋說全隊正在進入一個非常特殊的賽季：“對于那些為世界杯期間留下來的球員來說，11月的訓練假期將是很好的，因為我們可以再做一個季前賽，并多做一點工作。而對于參加世界杯的球員來說，情況就不一樣了，當他們回來的時候，他們必須百分之百地休息，然后開始一點一點地工作，這兩組球員的情況會完全不同。”
