卡魯的職業生涯始于他的當地俱樂部洛倫斯科格，這是阿克什胡斯地區的一家小型俱樂部。在1997年被瓦勒倫加收購之前，他已經被認為是一個非常有天賦的年輕人，并獲得了一些媒體的關注，同年，卡魯是球隊的一員，晉升到并贏得了挪威足球杯。接下來9樓體育帶大家了解一下前挪超球員約翰卡魯從斯托克城到西漢姆聯的相關資訊！
卡魯在2011年1月21日租借加盟斯托克城，直到2010-11賽季結束。在他轉會后，卡魯表示他期待新的挑戰，并透露他拒絕了其他俱樂部的報價.。他的到來受到了包括安迪威爾金森在內的斯托克球員的歡迎。“我很期待挑戰，很高興來到這里。雖然我收到了其他報價，但我認為斯托克城是最好的球隊，也是最強的球隊，所以這是我加入一支邊戰的好機會。“卡魯決定租借加盟斯托克城。
第二天，卡魯在富勒姆首次代表曼城出場，他作為替補出場。他在2011年2月5日以3-2戰勝桑德蘭的比賽中為斯托克打進了他的第一個進球。他隨后在足總杯對陣布萊頓和霍夫阿爾比恩的比賽中進球。然而，背部受傷減慢了他在斯托克球衣上的進步。在他從維拉獲釋后，托尼普利斯沒有向卡魯提供與斯托克城的合同。
西漢姆聯
2011年8月6日，足球聯賽冠軍球隊西漢姆聯宣布簽下卡魯作為自由球員。他在2011年10月1日與水晶宮2-2平局的比賽中打進了他在西漢姆聯隊的第一個進球。2012年5月23日，卡魯與其他五名球員一起被釋放，其中包括朱利安·福伯特、弗蘭克·諾布爾、帕帕·布巴·迪奧普，阿卜杜拉耶·法耶和奧利·李。2011-12賽季結束后，卡魯沒有與西漢姆聯隊獲得新合同。
2012年8月，卡魯與老東家瓦勒倫加進行談判，但瓦勒倫加沒有接受他每場60萬克朗的工資要求。關于卡魯可能轉會到瓦勒倫加，克杰蒂爾暹粒告訴媒體，他在2005年與卡魯簽署了一份非正式合同，當時暹粒擔任瓦勒倫加的足球總監，卡魯將在2012年返回瓦勒倫加。他2013年2月，他在意甲球隊國際米蘭進行了試訓，但由于國際米蘭擔心他的身體狀況，他沒有得到合同。2013年10月，卡魯表示他已經退休。
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